Psicología Afirmativa

PSICOLOGÍA AFIRMATIVA

QUÉ ES

> Es el conjunto especial de conocimientos psicológicos que cuestiona la visión tradicional de la identidad y de la orientación de las personas de la diversidad sexual, usualmente vistas como algo patológico o incorrecto.

> Este abordaje considera la homofobia como la variable patológica fundamental que impide el desarrollo normal de una persona de la diversidad sexual.

> Un terapeuta de psicología afirmativa cultiva una actitud empática, comprensiva, sostenedora y acogedora, sin presencia de juicio ninguno. Se manifiesta en el cuidado, en la atención delicada y amorosa a cada paciente.

> También reconoce las identidades identidades y orientaciones de las personas de la diversidad sexual, como formas de experiencia y expresiones humanas.

> Es un terapeuta muy respetuoso por la identidad y orientación sexual de cada paciente, por la integridad personal del paciente, por la cultura y por el estilo de vida de cada paciente, y se preocupa por conocer toda la amplitud de estilos de vida y subculturas de las personas de la diversidad sexual.

> Tiene el foco en la reparación de los disturbios y traumas, incentivando que cada paciente se pueda mover desde la vergüenza hacia el orgullo de su dignidad.

¿HOMOFOBIA?

Existe homofobia social y cultural, la que es internalizada por la persona, afectando la seguridad personal, la autovaloración, su sentido de individualidad, su sentido de dignidad. La persona la internaliza a través de constantes mensajes negativos de su persona y de su naturaleza afectiva, causando abuso, discriminación y exclusión.

Homofobia social y cultural

Tiene su origen en la creencia de que la homosexualidad es una amenaza a la estructura social patriarcal, en donde predominan…

Homofobia institucionalizada

Es aquella que surge del presupuesto o prejuicio o creencia que todas las persona son heterosexuales…

Homofobia internalizada

Se produce por una constante y larga exposición a la homofobia social y cultural…

Manifestaciones de la homofobia internalizada en una persona

Presenta problemas o dificultades para relacionarse y mantener las relaciones…

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CON FERNANDO AYLWIN

CÓMO FUNCIONA

Busca resignificar los conceptos de identidad y orientación sexual, de modo de que la persona pueda ir adoptando gradualmente comportamientos y actitudes que efectivamente sean propias y auténticas de cada persona.

Para ello, es fundamental trabajar en la construcción de una positiva autovaloración, y con esa nueva base, permitirse e invitarse a sentirse parte y perteneciente a este grupo de la diversidad sexual.

Para lograrlo, no basta con asumirse, sino ir más allá, auto-conquistarse, sentirse cómodo consigo mismo, apreciar su persona, su vida y su historia tal cual se dieron, valorando el hecho de ser un sobreviviente de su propia historia, reconociendo sus propios recursos internos, dones, potencialidades, fortalezas, y el sentirse valiosamente original, único e irrepetible, un ser individual, autónomo, pleno de libertad personal y de dignidad.

Pero no todos llegan a terapia afirmativa en una misma etapa o estadio del proceso auto-descubrimiento y auto-aceptación homosexual.

Se podrían distinguir los siguientes estados o etapas del proceso:

1

Confusión de identidad, es decir, se siente heterosexual, pero con fantasías homosexuales.

2

Comparación de identidad, es decir, se abre a la posibilidad de ser homosexual. Frecuentemente acepta el comportamiento homosexual, pero rechaza la identidad homosexual.

3

Tolerancia de identidad, es decir, acepta que es homosexual, acepta su identidad homosexual y reconoce la necesidad de socializar con otros iguales.

4

Aceptación de la identidad (inicio de la adolescencia gay), es decir, es el comienzo de la expresión abierta de su identidad y toma distancia de los que rechazan o discriminan.

5

Orgullo de la identidad (la plena adolescencia gay), es decir, el momento que se sumerge en la cultura gay.

6

Síntesis de la identidad, es decir, se manifiesta la necesidad de separar los mundos, el mundo gay del heterosexual, y además percibe que hay buenos y no tan buenos heteros y buenos y no tan buenos gays, junto con reconocer que la identidad sexual no necesariamente afecta o influye en las relaciones interpersonales.

Desde el punto de vista de “para quién” reconocerse y asumirse homosexual, en primer lugar para sí mismo, también para los amigos cercanos, luego para la familia.

Y quién es un terapeuta afirmativo?

Aquel que ya ha revisado y trabajado sus propios preconceptos, fantasías y sentimientos sobre la homosexualidad.

Aquel que puede distinguir si el paciente presenta alguna patología, y derivarlo al profesional competente.

Aquel que ya ha revisado y trabajado sus propios preconceptos, fantasías y senti

Aquel que es cuidadoso con los estereotipos.

Aquel que acoge, apoya y respeta al paciente.

Aquel que puede lidiar con las expresiones de dolor y rabia del paciente y con los sentimientos eróticos.

Aquel que ayuda a liberarse de la culpa y la vergüenza.

Aquel que se instruye y conoce los diversos estilos de vida de las personas de la diversidad sexual y descubre lo que la comunidad local ofrece a este grupo.

Aquel que sabe colocar sus propios límites y enseña al paciente a descubrir los propios y valorarlos, sobretodo en aspectos íntimos de su sexualidad.

Aquel que puede reafirmar la orientación sexual como una manifestación normal y natural de la sexualidad humana.