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El costo psicológico de intentar ser siempre una persona fuerte
Creer que se debe ser siempre una persona fuerte es una idea que muchas personas desarrollan desde etapas tempranas de la vida. Con el tiempo, esta creencia puede transformarse en un mandato interno difícil de cambiar. En mi experiencia clínica, he observado que la necesidad de mostrarse constantemente fuerte rara vez surge como una decisión…
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Relación de pareja equitativa: el equilibrio que sostiene al amor
Leer más: Relación de pareja equitativa: el equilibrio que sostiene al amorSuelo acompañar pacientes que viven en pareja. Muchos de ellos me presentan experiencias como la sensación de agotamiento por su relación o notan que son el lado débil de la balanza.…
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Cansancio en el matrimonio.»¿Qué más puedo hacer para superarlo?»
Leer más: Cansancio en el matrimonio.»¿Qué más puedo hacer para superarlo?»Llevas más de 20 años de relación matrimonial. “¿Qué más puedo hacer para superarlo?”, te preguntas. Sientes que has hecho demasiado por mantener tu relación, pero ahora te faltan las fuerzas.…
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