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El costo psicológico de intentar ser siempre una persona fuerte
Creer que se debe ser siempre una persona fuerte es una idea que muchas personas desarrollan desde etapas tempranas de la vida. Con el tiempo, esta creencia puede transformarse en un mandato interno difícil de cambiar. En mi experiencia clínica, he observado que la necesidad de mostrarse constantemente fuerte rara vez surge como una decisión…
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Miedo al abandono en pareja. Qué hay detrás y cómo trabajarlo
Leer más: Miedo al abandono en pareja. Qué hay detrás y cómo trabajarloEl miedo al abandono es uno de los patrones más frecuentes en la psicología de pareja. Se deja traslucir en frases que he oído en consulta como la afirmación: “a mí…
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Eres adulto y ¿sientes que no puedes dejar la casa de tus padres? 4 reflexiones que pueden ayudarte
Leer más: Eres adulto y ¿sientes que no puedes dejar la casa de tus padres? 4 reflexiones que pueden ayudarteEs una experiencia de muchas personas: tienen un trabajo, ganan su dinero, son adultos y responsables. Pero aún se les hace difícil dejar la casa de sus padres teniendo los medios…
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